Jak dbać o brodę? Pielęgnacja brody w kilku krokach

Gęsty i zadbany zarost stał się ostatnio bardzo modny. Wielu mężczyzn porzuca piankę do golenia na rzecz pomady i olejku do brody. Odpowiednio dobrana pielęgnacja jest bardzo ważna. Wspiera bowiem wzrost zdrowych i lśniących włosów. Broda najlepiej prezentuje się, gdy pozostaje czysta i zadbana. Jakie kosmetyki warto stosować, aby mieć mocny zarost, który podkreśli Twoją męskość?

Broda – kwintesencja stylu. Jakie zalety ma zarost?

Broda to element, który podkreśla męskość, ponieważ rośnie pod wpływem testosteronu. Przez wiele lat zarost nosili tylko nieliczni, panowała bowiem moda na jego golenie. Codzienne usuwanie owłosienia z twarzy prowadziło do podrażnień skóry i zapalenia mieszków włosowych. Wprawdzie odpowiednio dobrane kosmetyki łagodziły te nieprzyjemne dolegliwości, ale mimo to wielu mężczyzn czasem odczuwało dyskomfort.

Zarost jest zatem praktycznym rozwiązaniem. Nosząc go, można zrezygnować z codziennego golenia twarzy i zapomnieć o pieczeniu oraz zaczerwienieniu skóry. Ponadto broda w naturalny sposób chroni przed promieniami UV.

Dla wielu mężczyzn pielęgnacja brody stała się przyjemnym rytuałem, który odpręża i relaksuje. Panowie zauważyli też, że zadbany zarost zwiększa ich atrakcyjność. Podkreśla bowiem ich męskość. W dalszej części artykułu podpowiadamy, jak wybrać odpowiednie kosmetyki do brody i odpowiednio ją wystylizować, aby wpisywała się w najgorętsze trendy.

Dlaczego pielęgnacja brody jest tak ważna?

Pielęgnacja brody stanowi kilkuetapowy rytuał, który szczegółowo przybliżymy w dalszej części artykułu.

Zarost znajduje się w okolicy ust, dlatego jest narażony na osadzanie się resztek jedzenia i napojów. Ponadto należy go myć ze względów higienicznych. Skóra, na której rośnie broda, ma wiele gruczołów łojowych wytwarzających sebum. Mieszanina kwasów tłuszczowych stanowi pożywkę dla grzybów, które mogą wywoływać łojotokowe zapalenie skóry. W związku z tym broda powinna być regularnie wyczesywana i myta, aby uniknąć rozwoju dermatozy.

Na rynku znajdziesz specjalistyczne kosmetyki do brody. Stosując je regularnie, nie tylko zachowasz czysty zarost, ale także zwiększysz jego gęstość, co pozytywnie wpłynie na jego atrakcyjność. Jeśli jesteś alergikiem, postaw na produkty wolne od substancji zapachowych i sztucznych barwników.

Jak dbać o brodę?

Pielęgnacja brody składa się z 6 kluczowych etapów, z których niezbędne minimum stanowią czesanie i mycie. Wspomniane działania pomagają bowiem utrzymać zarost w czystości. Przydadzą Ci się specjalistyczne akcesoria i kosmetyki do brody.

• Jak dbać o brodę? Zacznij od usunięcia z niej zanieczyszczeń. Na włosach osadza się kurz, sebum, martwe komórki naskórka i pozostałości jedzenia. Pozbędziesz się ich, sięgając po szczotkę do brody. Najlepiej postaw na tę, która została wykonana z włosia dzika. Nie tylko pomoże Ci rozczesać włoski i je wstępnie wyczyścić, ale też wykona masaż skóry, który pobudzi ich wzrost.
• Szampon do brody służy do jej mycia. Wybierz produkt, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Jeśli skóra jest sucha, podobnie jak zarost, postaw na preparat myjący o właściwościach nawilżających. Na koniec osusz brodę ręcznikiem papierowym. Korzystając z jednorazowego, zyskujesz gwarancję, że nie rozprzestrzeniasz na twarzy żadnych bakterii.
• Następnie sięgnij po odżywki do brody, które nawilżą włoski i zapewnią im atrakcyjny wygląd.
• Olejek do brody wpływa korzystnie na kondycję włosków i skóry. Dogłębnie je nawilża i dostarcza substancje odżywcze. Jeśli jego aplikację połączysz z masażem, zarost nie tylko stanie się bardziej podatny na rozczesywanie, ale też ulegnie wzmocnieniu. Odpowiedni ucisk skóry pobudza krążenie i skutkuje lepszym zaopatrzeniem mieszków włosowych w tlen oraz substancje odżywcze. Gdy regularnie stosujesz olejek do brody, zarost nie rozdwaja się i nie łamie.
• Balsam do brody pełni funkcję kosmetyku ochronnego, który dodatkowo wspiera zarost. Po jego aplikacji włoski wspaniale odbijają światło, przez co zyskują zdrowy wygląd.
• Na koniec nałóż produkt do stylizacji brody, który pomoże Ci zdefiniować jej kształt. Sięgnij po specjalny grzebień, którym rozczeszesz i ułożysz włoski. Formując zarost, zwróć uwagę na to, aby pozostawał kompatybilny z rysami Twojej twarzy. Możesz także umówić się na spotkanie z barberem, żeby pomógł nadać Twojej brodzie idealny kształt. Później wystarczy go już tylko podtrzymywać.

Jak dbać o zarost? Dieta, dzięki której rośnie broda

Pielęgnacja brody wykracza daleko poza stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków. Obejmuje również starannie skomponowaną dietę, która wspiera zarost od środka. Aby włosy zdrowo rosły, były gęste i odporne na uszkodzenia mechaniczne, należy spożywać produkty zasobne w białko. Na Twoim talerzu nie może zabraknąć mięsa, nabiału, roślin strączkowych i warzyw kapustnych.

Poza tym zadbaj o odpowiednią podaż cynku, który znajdziesz m.in. w migdałach, pestkach dyni i słonecznika. W Twoim menu nie może zabraknąć orzechów, które dostarczają selen i magnez. Ponadto spożywaj regularnie tłuste ryby morskie zasobne w witaminę D i kwasy omega-3. Biotyna, która uczestniczy w syntezie keratyny – białka budulcowego włosów, występuje m.in. w jajach kurzych.

Odpowiednia dieta sprawi, że Twoja broda stanie się gęsta, lśniąca i odporna na wypadanie. Nie da się uzyskać zarostu jak z okładki, jedząc produkty wysoko przetworzone. W organizmie brakuje wówczas podstawowych substancji budulcowych dla włosów. Pielęgnacja brody powinna zatem przebiegać równolegle – od wewnątrz i zewnątrz.

Jak dbać o brodę? Co jeszcze możesz zrobić, aby wzmocnić zarost?

Twoja broda nie znajduje się w najlepszym stanie? Sprawia wrażenie przerzedzonej i pozbawionej blasku? Prawdopodobnie winowajcą jest stres. Pod jego wpływem zarost traci swoją objętość, gdyż kortyzol powoduje telogenowe wypadanie włosów. Jeśli chcesz je ograniczyć, spróbuj zmienić swój sposób reakcji na trudne sytuacje. Na wiele z nich nie masz wpływu, więc zamartwianie się nimi, nie pomaga. Sprawia tylko, że Twoja fryzura i broda traci objętość. Jeśli stres znacząco obniża jakość Twojego życia, rozważ podjęcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest krótkoterminowa.

Pielęgnacja brody w domu. Poznaj najlepsze kosmetyki do brody

Pielęgnacja brody przebiega najbardziej efektywnie, gdy przeprowadza się ją na co dzień w domowym zaciszu. Potrzebujesz odpowiednio dobranych kosmetyków i akcesoriów. Od czasu do czasu warto odwiedzić barbera, aby zdefiniował kształt Twojego zarostu.

Szampon do brody

Broda często zbiera różne zanieczyszczenia. Osadzają się na niej pyłki roślin, kurz, sebum martwe komórki naskórka. Pozbędziesz się ich, sięgając po Szampon do wąsów i brody Barbero, który nie zawiera SLS i SLES.

Odżywki do brody

Pielęgnacja brody po myciu polega na użyciu specjalistycznej odżywki. Ta nawilża i wzmacnia włoski. Na szczególną uwagę zasługuje Barbero Lekki krem do brody i twarzy, który nie skleja zarostu i niweluje swędzenie skóry.

Olejek do brody

Aby broda zdrowo rosła, potrzebny jest olejek. Wybierz produkt zasobny w substancje nawilżające i natłuszczające. Idealnym rozwiązaniem wydaje się Depot No. 505 Olejek odżywczy do brody, który natłuszcza zarost i ogranicza jego puszenie.

Balsam do brody

Kompleksowa pielęgnacja brody przynosi najlepsze rezultaty, dlatego spraw sobie wysokiej jakości balsam. Ten nawilży i nabłyszczy włoski. Reuzel Beard Balm Balsam do wąsów i brody stał się bestsellerem w naszym sklepie internetowym.

Jak dbać o zarost? Akcesoria do brody

Pielęgnacja brody obejmuje jej regularne szczotkowanie. Wykonując tę czynność, nie tylko usuniesz zanieczyszczenia, ale również pozbędziesz się martwych komórek naskórka. Poprawisz przepływ krwi, dzięki czemu mieszki włosowe będą lepiej zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze. Twojej szczególnej uwadze polecamy Poniks Mały kartacz do brody z naturalnym włosiem. Jego rękojeść została wykonana z drewna. Włosie dzika wzmocniono domieszką włókien syntetycznych. Omawiana szczotka do brody nie powoduje podrażnień. Jest niezwykle wygodna w użyciu.

Pielęgnacja brody wiąże się również z jej regularnym podcinaniem. Pozwala to zachować określony kształt zarostu. Twojej szczególnej uwadze polecamy Fox Barber Expert – brzytwę i ostrze.